Sempre Materna

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Exercícios físicos na gestação

Quando pensamos sobre gravidez, muitas vezes a associamos a um período de repouso, principalmente nas últimas semanas. Porém, quase todas as gestantes podem praticar exercícios físicos e, geralmente, até o dia do parto. Os benefícios para o bem-estar da mãe e do bebê são muitos. Esse assunto ainda gera muitas dúvidas e merece atenção. Por […]

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Qual é o seu papel na vida escolar dos seus filhos?

O ano letivo escolar começou e alguns pais já estão ansiosos prevendo o que vai acontecer no final do ano. Apesar das aulas mal terem iniciado, há responsáveis que já estão preocupados com o desempenho escolar dos filhos. Não é que os pais não devam ficar atentos, mas ao invés de ficar pressupondo o que […]

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Volta às aulas: as vacinas do seu filho estão atualizadas?

Em alguns estados do país, como Paraná e Espírito Santo, a caderneta de vacinação passou a ser obrigatória para a realização de matrículas em escolas públicas e particulares, como forma de atestar que os estudantes estão em dia com as vacinas recomendadas pelo Ministério da Saúde.1,2,3 A medida tem como objetivo a tentativa de reverter […]

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Algumas dicas de cuidados especiais para gestantes curtirem o carnaval

As futuras mamães podem entrar na folia sem correr riscos, veja as recomendações do ginecologista e obstetra Quando chega o carnaval muitas mulheres gostam de entrar na folia, e não seria diferente com as gestantes. Famosas como Sheila Carvalho, Luiza Brunet, Fernanda Lima, Luciana Gimenez, entre outras, já desfilaram com o barrigão na avenida. No entanto, […]

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Amamentação requer paciência, dedicação e carinho.

Amamentar requer paciência, dedicação e carinho. Mesmo assim, é possível aparecer fissuras e rachaduras que podem causar desconforto. Por isso, é preciso ter alguns cuidados quanto à higiene e hidratação para que o momento entre mãe e filho seja prazeroso.   De acordo com a neonatologista Julia Kimori, fissuras e inflamações aparecem com frequência quando […]