Sempre Materna

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Mãe sem estress

No próximo dia 15/03 tem Sempre Materna no It Mãe Conecta. O bate papo com nossa diretora da marca, Keila Cristiuma, é sobre amamentação. Imperdível, inscreva-se, as vagas são limitadas e estão quase esgotadas. http://itmae.com.br/itmaeconecta Esperamos vocês #itmaeconecta  

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Fique atento à saúde bucal do seu bebê

O cuidado com a saúde bucal inicia com o nascimento do bebê. Para isto, os pais precisam estar preparados antecipadamente para inserir esse hábito em seus filhos. Uma boa saúde da boca, principalmente dos dentes, pode evitar diversos problemas de saúde no futuro. Sugerimos começar as visitas ao dentista já no primeiro ano de vida. […]

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Sardinha, aliada no combate da anemia

A sardinha já é conhecida por ser uma fonte rica de diversos nutrientes, mas além do seu consumo estar associado a saúde do coração e a um menor risco de câncer intestinal, o pescado também pode ser consumido para combater a anemia. A porção de sardinha enlatada (60g) fornece 100% da quantidade de vitamina B12 […]

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Pilates pode melhorar qualidade de vida das gestantes

Dores lombares têm incidência três vezes maior nas grávidas em comparação com o restante da população. Mas esses, bem como outros desconfortos típicos do período, podem ser amenizados pela prática do método Pilates. A gravidez, principalmente nos três últimos meses, pode ser uma fase difícil para as mulheres, pois o aumento do peso da barriga […]

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Futuras mamães fiquem atentas às altas temperaturas

Inchaço nas pernas e queda da pressão arterial são algumas das queixas das grávidas no verão Marcado pelas altas temperaturas, o verão 2015 deu uma amenizada no início de fevereiro, mas habituados com o país tropical em que vivemos, sabemos que os termômetros que já estão registrando a marca de 30°C, segundo o Instituto Nacional […]