Sempre Materna

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Mitos e verdades sobre a depilação na gestação

Especialista esclarece mitos e verdades sobre o processo de remoção de pelos durante a gravidez e explica qual o melhor método Manter a pele lisinha, sem alergias, manchas ou pelos encravados, não é uma tarefa fácil, ainda mais durante a gestação quando a mulher está mais sensível com o barrigão que dificulta a flexibilidade. “Muitas […]

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Viajando com crianças nas férias de final de ano

As viagens em família costumam ser divertidas e deixam muitas lembranças saudáveis da infância, com a chegada das férias de final de ano, é hora de também planejar as viagens desse período. Porém, para essas lembranças não se transformarem em um pesadelo, alguns cuidados especiais devem ser tomados.   Segundo a Dra. Patrícia Filgueiras dos […]

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Cinco dicas para diminuir o desconforto da azia durante a gestação

A azia é uma queixa comum na gestante, traduzindo um efeito hormonal da progesterona e muitas vezes um excesso de ingesta por parte da paciente. O mecanismo pode ser descrito como um refluxo do estômago em direção ao esôfago. Listamos aqui cinco dicas para diminuir o desconforto da azia. 1.       Coma pequenas refeições e devagar; […]

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Dengue: Um problema que não para de crescer

Mais de 1,4 milhões de casos já foram registrados em 2019, o número alarmante motivou antecipação da campanha contra a doença Neste ano, a epidemia da dengue preocupa ainda mais as autoridades. A enfermidade que costuma ter seus altos índices de pacientes no verão, estação que começa no dia 21 de dezembro, já tem dados […]

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Uma ceia moderna e prática é a proposta da chef Paula Stephan para o Natal

Uma ceia de Natal leve e moderna, com receitas práticas e rápidas, é a proposta da Chef Paula Stephan que criou um menu com três opções e sobremesa elaboradas com ingredientes que são facilmente encontrados nessa época do ano. “Geralmente as ceias natalinas têm muita variedade e acabam ficando pesadas. Às vezes, isso é desnecessário. […]