Sempre Materna

Como cuidar de gêmeos?

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Muitas mães, ao descobrirem que estão grávidas de gêmeos, se assustam, pois têm medo de não darem conta de cuidar de dois ou mais bebês ao mesmo tempo. Por isso, a pediatra e neonatologista do Hospital e Maternidade São Cristóvão, Dra. Claudia Fenile, dá dicas de cuidados com os recém-nascidos para que os primeiros meses sejam mais tranquilos. “As mamães sempre acabam se adaptando às novas necessidades, porém, se for possível, é bom ter alguém por perto para ajudar no início”, recomenda a especialista.

 

Uma dúvida comum àquelas que deram luz a gêmeos é quanto à amamentação. A neonatologista explica que não há contraindicação para amamentar dois bebês simultaneamente, um em cada seio, contudo é necessário prestar atenção no posicionamento deles e estar sentada numa poltrona para amamentar adequadamente, mantendo a postura correta para não sobrecarregar a coluna. Outro ponto que gera questionamentos é a produção de leite. “Irá depender do estímulo, pois quanto mais amamentar em seio materno, mais leite o organismo irá produzir. A quantidade de água ingerida pela mãe e o descanso materno também são importantes. Outra dica é que a mulher deve deixar que o bebê esvazie uma das mamas, sem alternar o peito, já que nos 15 primeiros minutos da mamada temos água, vitaminas e sais minerais e, somente após esse tempo, é que temos o leite com maior teor de gordura, o que irá saciar e sustentar o bebê. Assim, criando uma rotina e mamando corretamente é bem provável que não necessite de complemento”, esclarece. Ela enfatiza ainda que o complemento só é indicado em casos em que a mãe não pode amamentar por conta de alguma patologia, uso de alguns medicamentos, baixa produção de leite materno ou ganho de peso inadequado dos gemelares, mas sempre oferecendo primeiro o seio materno.

 

E quando os gêmeos choram ao mesmo tempo? Dra. Claudia recomenda, primeiramente, verificar se estão com a fralda suja. “Caso não estejam, amamente o que estiver mais irritado e coloque o outro num bebê conforto e o balance um pouco. Se estiverem com cólicas, o que pode acontecer a partir da 3ª semana de vida do bebê, devido à imaturidade do sistema digestivo do recém-nascido, há maneiras para amenizar as dores, como fazer compressas térmicas com bolsa quente por cima da roupinha, mantendo sempre a barriguinha aquecida; realizar ginástica com as perninhas, num movimento de pedalar; massagear a barriguinha ao redor do umbigo sempre no sentido horário, com movimentos circulares; deitar o bebê de bruços nos braços; e dar um banho na banheira ou ofurô com água morna”, exemplifica a pediatra.

 

A médica ainda ensina alguns rituais que auxiliam no sono dos bebês. “Comece com um banho, amamente, cante ou coloque uma música calma e acarinhe, de preferência num ambiente calmo e a meia luz”, aconselha. Outro método que pode ser utilizado no caso de gêmeos é coloca-los para dormir no mesmo berço. Isso faz com que se acalmem.

 

Quanto à chupeta, está permitida, pois o ato de suga-la muitas vezes pode aliviar cólicas do bebê ou simplesmente acalma-lo. “Mas, cuidado, porque pode acontecer confusão na “pega no seio” durante a amamentação e otite de repetição (inflamação no ouvido), gerando vômitos, febre, diarreia, problemas dentais e de fala”, alerta Dra. Claudia. Ela também recomenda optar pelas chupetas ortodônticas e adequadas para a idade do bebê e sempre mantê-las limpas.

 

Também são necessários cuidados especiais se os pais pretendem viajar com os bebês. “Aos três meses, a mamãe já está acostumada com a nova rotina e pode viajar com os pequenos, entretanto, como será a primeira viagem, é preciso escolher um local próximo para não ficar muito tempo na estrada e optar por viagens curtas, como um fim de semana. Evite feriados para não correr o risco de pegar congestionamentos”, finaliza a neonatologista.

Fonte: Dra. Claudia