Sempre Materna

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Com a volta as aulas, volta uma velha preocupação: Lancheira saudável

  Em parceria com o Namu Cursos, a nutricionista Karin Paciulo dá dicas de como montar lanches completos e com qualidade Com as férias chegando ao fim, é hora de se preparar para o volta às aulas.  A lancheira escolar é sempre uma das preocupações dos pais. Com tantas opções industrializadas e tempo escasso, é […]

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Saúde e bem-estar: 5 livros essenciais para viver mais (e melhor!)

Seleção do Esens reúne títulos que abordam desde métodos japoneses até pesquisas realizadas por renomados médicos sobre como reduzir o estresse, evitar doenças e ter uma vida mais equilibrada. Principal mensagem dos livros estão disponíveis em áudios de até 30 minutos. Cuidar da saúde vai muito além da prática de atividades físicas e uma dieta […]

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“Eu não sabia como era ser uma boa mãe, mas eu gostaria muito de ser”

Mãe de 7 filhos, Jane Nelsen afirma em entrevista para Telma Abrahão que a Disciplina Positiva mudou a sua vida A Educadora Parental Telma Abrahão, durante conferência internacional de Disciplina Positiva, na Universidade de Washington, em Seattle, nos EUA, teve a honra de entrevistar a Dra. Jane Nelsen, criadora da Disciplina Positiva, reconhecida mundialmente. Inspirada […]

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Congelamento de óvulos: uma opção para quem deseja engravidar mais tarde

Especialista em Reprodução Humana esclarece dúvidas comuns para quem quer engravidar após os 35 anos Quantas vezes já ouvimos de mulheres aquela frase: “desejo ser mãe, mas não agora”. É sabido que a maternidade ainda faz parte do sonho da maioria das mulheres, porém atualmente especialistas em reprodução humana se deparam com uma mudança no […]