A água é o componente fundamental de todas as células do organismo. Ela ajuda a regular a temperatura corporal e o funcionamento dos órgãos, elimina toxinas, ajuda na lubrificação de mucosas e, por ser um solvente, age como um veículo de transporte de nutrientes. O ideal, Consumir no mínimo dois litros de líquidos por dia. […]
O ovo de chocolate encanta crianças e adultos. É só mostrar-lhes uma barra de chocolate para ver o sorriso no rostinho delas, tem ovos para todos os gostos: recheados, trufados, ao leite, com brinquedos. A primeira coisa que se deve levar em conta é que o chocolate adequado para a criança, já que as […]
É essencial que os quartos sejam limpos no mínimo duas vezes por semana. Como demanda mais atenção, não basta fazê-la apenas uma vez assim como no restante da casa. Para você saber quais são as tarefas mais necessárias durante a limpeza. E deixe o quarto das crianças sempre seguro e higienizado. Tirar o pó […]
Pelo visto ninguém está livre de se sentir estressado o cansaço ou a fadiga extrema, é uma resposta do organismo contra alguma situação de pressão pode afetar também aos bebês. Com o ritmo de vida atual e as mudanças no modelo social e familiar, os bebês podem sentir estresse inclusive antes de nascer. Um […]
Como todas as fazes da vida, nas mulheres sabemos das dificuldades, como se sentimos inseguras depois de uma gestação, devemos ou não voltar a estudar. voltar aos estudos depois do nascimento do filho nem sempre é simples e exige uma reorganização da logística familiar. No entanto, com o apoio certo, essa caminhada pode ficar […]
