
Os benefícios da atividade física durante a gestação
Para manter a saúde física e mental em dia, médicos aconselham a prática de atividade física regularmente. Gisele Wachs é graduada em Educação Física explica que a gestante precisa de cuido redobrado, mas não deve deixar de se exercitar durante os nove meses de gestação. Pelo contrário: ficar parada está fora de cogitação para uma […]




