Dores lombares têm incidência três vezes maior nas grávidas em comparação com o restante da população. Mas esses, bem como outros desconfortos típicos do período, podem ser amenizados pela prática do método Pilates. A gravidez, principalmente nos três últimos meses, pode ser uma fase difícil para as mulheres, pois o aumento do peso da barriga […]
Inchaço nas pernas e queda da pressão arterial são algumas das queixas das grávidas no verão Marcado pelas altas temperaturas, o verão 2015 deu uma amenizada no início de fevereiro, mas habituados com o país tropical em que vivemos, sabemos que os termômetros que já estão registrando a marca de 30°C, segundo o Instituto Nacional […]
Espaço oferece atividades gratuitas como karaokê, desenho, pintura e jogos O canal infantil Gloob estará com o espaço gratuito “Gloob Para Brincar” no Shopping Ibirapuera, no bairro de Moema, em São Paulo, do dia 26 de fevereiro ao dia 29 de março. A criançada vai poder se divertir em atividades temáticas de GabyEstrella, DPA […]
O que é permitido durante a gestação Pensando no bem estar das grávidas reuniumos algumas dicas sobre o que é e o que não é permitido durante o período da gravidez. Confira a seguir alguns passos para conquistar uma gestação saudável: Não existem restrições alimentares durante a gravidez. A dica, segundo especialistas, é consumir mais […]
Como em qualquer época do ano, os doces não saem do cardápio dos brasileiros e no verão não é diferente. Entretanto as pessoas costumam buscar por sobremesas práticas, saudáveis e de baixas calorias, mas tudo isso sem abrir mão de um delicioso sabor. A alimentação equilibrada e os exercícios físicos ajudam na prevenção de doenças […]
